Hoy vamos a preparar unos filetes empanados, que prácticamente todos sabemos hacer, porque todo el mundo sabe lo que es empanar un filete. Por lo único que se diferencia esta receta, es porque en vez de pan rallado, hemos utilizado cereales, lo que hace que nos quede muy rico y crujiente el empanado. Yo he utilizado una marca de cereales, concreta pero podemos utilizar, los cereales que compremos habitualmente.
- 500 g Cinta de lomo en lonchas finas
- Cereales (tipo Kelloggs special K)
- 2 Huevos
- Harina
- sal
-Aceite de oliva
PREPARACIÓN:
Lo primero que hacemos es poner en una bolsa los cereales, y con ayuda del rodillo de cocina o de una botella, lo pasamos por encima haciendo presión para triturarlos, hasta que nos queden trocitos muy pequeños. La cantidad de cereales, depende de la cantidad de carne que vayamos a empanar.
Seguidamente salamos y partimos la cinta de lomo en tiras (también podemos empanarlas enteras, como mas nos guste).
A continuación batimos los huevos en un plato (para que nos de mas de si los huevos, al batirlos le podemos echar un chorrito de nata o leche), ponemos también en un plato la harina y en otro plato los cereales triturados. Seguidamente vamos empanando nuestra cinta de lomo, siguiendo este orden, harina, huevo y por ultimo los cereales.
Una vez que los tengamos empanados, ponemos abundante aceite en una sartén y la ponemos en el fuego. Una vez este caliente el aceite vamos friendo la cinta de lomo por ambos lados, si es fina como en mi caso, con 15 o 20 segundos por cada lado es suficiente. Según la vamos friendo la ponemos sobre un papel de cocina, para que escurra bien todo el aceite.
Cuando tengamos toda nuestra cinta frita, solo nos queda servir y disfrutar de estos crujientes y deliciosos bastoncitos empanados.
¡Si los pruebas seguro que repites!
Seguidamente salamos y partimos la cinta de lomo en tiras (también podemos empanarlas enteras, como mas nos guste).
A continuación batimos los huevos en un plato (para que nos de mas de si los huevos, al batirlos le podemos echar un chorrito de nata o leche), ponemos también en un plato la harina y en otro plato los cereales triturados. Seguidamente vamos empanando nuestra cinta de lomo, siguiendo este orden, harina, huevo y por ultimo los cereales.
Una vez que los tengamos empanados, ponemos abundante aceite en una sartén y la ponemos en el fuego. Una vez este caliente el aceite vamos friendo la cinta de lomo por ambos lados, si es fina como en mi caso, con 15 o 20 segundos por cada lado es suficiente. Según la vamos friendo la ponemos sobre un papel de cocina, para que escurra bien todo el aceite.
Cuando tengamos toda nuestra cinta frita, solo nos queda servir y disfrutar de estos crujientes y deliciosos bastoncitos empanados.
¡Si los pruebas seguro que repites!
una manera muy original de empanar con esos cereales
ResponderEliminar¡Qué buen empanado!
ResponderEliminarUn abrazo
Joan i Sara
Que buena pinta!!
ResponderEliminarPaco... un empanado genial!!!
ResponderEliminarEl próximo que haga será así y me has hecho pensar en uno que suelo hacer: con sopa de champis.
Un día de estos,lo subo.
Un saludo.
Kui_Netes
Hola Paco, yo nunca he echo ese empanado, asiq ue los proximos seran con cereales, un abrazo
ResponderEliminarQue buena manera de cocinar el lomo, asi con los cereales no lo he probado nunca, anotada queda la idea, que me gusta mucho.
ResponderEliminarBesos. Lola
Pues fantastica idea la de los cereales!!! me encanta asique los hare fijo,ati te quedaron estupendos..Beaos
ResponderEliminarHola Paco, que curioso esto de empanar con cereales, nunca lo había visto, asi que tengo que hacerlo, me parece una idea muy buena y sana, gracias por tus amables comentarios, un besinn.
ResponderEliminarMe gusta el rebozado y tienen que quedar muy crujientes me encanta besos
ResponderEliminarmuy buena idea!!!ideal para cualquier acompañamiento...tomo nota.
ResponderEliminarQue buena pinta que tienen estos filetes al cereal, hace tiempo hice yo una receta parecida. Saludos y gracias de nuevo por tu visita!
ResponderEliminarUMMMM QUE RICOS ME QUEDO Y TE SIGO.BESOS
ResponderEliminarDelicioso y tan crujiente en mi casa seguro que les gusta
ResponderEliminarsaludos
Empanar con cereales...que original y además debe de esta buenísimo.
ResponderEliminarSaludos!!
Olá, Paco!!
ResponderEliminarHuuummm!! Muy interessante e versátil lo uzo de Kellogges (cereais)para empanar las tiras de carne!!Parece muy crocantes e saboroso!!Bjs, Dy.
Eres muy original en este empanado, me gusta, un beso
ResponderEliminarQue buenos Paco, si estan buenos con el empanado tradicional, con este tiene una textura deliciosa, buen fin de semana
ResponderEliminarahhh que rico hace mucho que no pasaba por tu cocina! me encanto esta receta! y el helado de cafe se ve muy rico! ahora mismo en Uruguay no esta como para tomar helado pero muy pronto en verano voy a probarlo!
ResponderEliminarSaludos
Qué buena manera de darle un toque diferente a los filetes empanados! Me gusta la idea :)
ResponderEliminarQué ricos Paco!!!.. ésto lo hago en casa y "las locas" se chuparían los dedos.. (bueno.. y nosotros)... así que me lo apunto!
ResponderEliminarBesos!
Paco un rebozado bien original y sanito, habrá que probarlo¡ Un besazo, Teresa
ResponderEliminarUy que crujientes tienen que quedar con este rebozado, tengo que hacerlo si o si. Besitos
ResponderEliminarMuy buena idea Paco, se le da un toque diferente.
ResponderEliminarQué idea mas buena rebozarlos con los cereae Paco..tiene que estarsuper buenos y crujietes. un besoo
ResponderEliminarPues no he hecho ésta receta aún porque no tengo cereales en casa. Y tiene que estar....bien buenos, verdad Paco???
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